“Uma mente sã, num corpo são”, diria o poeta romano Juvenal, lá pelos séculos II.
Assim a humanidade seguiu buscando o equilíbrio do corpo e da mente, aperfeiçoando-se intelectualmente além de buscar a saúde física.
Uma das formas para alcançar qualidade de vida, energia e mais vigor é praticando atividades físicas, que podem ser feitas ao ar livre ou em espaços específicos.
No seu dia a dia de trabalho, afazeres pessoais e tantos compromissos, às vezes, cuidar da saúde física acaba ficando para segundo plano.
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São 16 modalidades esportivas, entre pilates, circuito ball e outros, além dos equipamentos para a prática da musculação.
37 unidades espalhadas pela cidade de São Paulo e região, sendo que 32 fazem o atendimento 24 horas.
O associado da APCEF/SP tem isenção de matrícula e da taxa de manutenção, além disso paga o valor do plano básico, mas usa o Plano Gold, que é o mais completo.
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