Benefícios físicos e mentais decorrentes da prática da automassagem será o foco da próxima edição do “APCEF de Portas Abertas”, marcado para o dia 10 de abril, sexta-feira, na sede da Associação.

No workshop intitulado “Autotoque”, Daniela Augusto abordará os diferentes métodos de automassagem em um processo de sincronização com os sentidos e construção do “saber primeiro”, antes de passar pelo labirinto do pensamento e da reflexão.

A prática da automassagem pode contribuir para melhora da oxigenação do sangue, aliviar tensões emocionais e até diminuir dores musculares, derivados de cansaço e fadiga muscular.

Para participar é preciso fazer a inscrição pelo telefone (11) 3017-8358 ou pelo e-mail convites@apcefsp.org.br. Associados pagam R$ 5 e convidados R$ 10.

A sede da APCEF/SP está localizada na Rua 24 de maio, nº 208, 10º andar, próxima à estação República do metrô.