Os associados da APCEF/SP têm uma série de opções para praticar esportes juntos com os colegas da Caixa nas cidades do interior. 

Participe dos treinos realizados nas quadras poliesportivas – locadas pela APCEF/SP – nas cidades de Sorocaba, Santos, Campinas, São José dos Campos, Jundiaí e Mogi das Cruzes. Em Ribeirão Preto, os associados podem participar do treino de corrida, com um profissional selecionada pela APCEF/SP.

>>> Clique aqui e confira os locais, dias e horários. Mais informações no departamento de Esportes, pelo telefone (11) 5613-5600.

A natação está entre as poucas atividades físicas que possui o status de completa, pois movimenta todos os músculos do corpo, fortalece as articulações, ajuda a eliminar gordura e atua na melhora do sistema cardiovascular e sistema respiratório, além de ter efeitos relaxantes.

Vale destacar que, para a prática regular do exercício, não há recomendações restritivas, já que a atividade não tem efeitos agressivos. Portanto, crianças, adultos, idosos e até gestantes podem, sim, fazer o exercício.

E, claro, diante de tantos benefícios, é hora de espantar a preguiça e cair n’água! O clube da APCEF/SP, em Interlagos, está com novos horários paras as aulas de natação.

Os treinos serão sempre aos sábados e para participar é preciso matricular-se na secretaria do clube.

Anote os horários e aproveite!

Iniciante – das 10 horas às 10h45
Intermediário – das 11 horas às 11h45
Treino –  das 12 horas às 12h45.

A mensalidade para associados é R$ 60 e convidados, R$ 75. O exame médico é obrigatório e para associados custa R$ 13 e convidado, R$ 20 (válido por três meses).

Informações, ligue (11) 5613-5600.

O bispo movimenta-se na diagonal, a rainha, peça mais poderosa, em todas as direções e o cavalo, em L, para direções diversas. Quer aprender todos os detalhes do xadrez e arrasar em disputas com os amigos?

A APCEF/SP disponibiliza um espaço na sede para treinos de xadrez de associados e dependentes com orientação de Dirk Dagobert van Riemsdijk, renomado jogador da modalidade.

Anote as informações e participe: os treinos acontecem às quartas e quintas-feiras, na sede da APCEF/SP, das 16h30 às 20h30. A sede está localizada na Rua 24 de maio, 208, 10º andar, República.

Informações pelo telefone (11) 5613-5600 – e-mail esportes@apcefsp.org.br, com o pessoal do Departamento de Esportes da APCEF/SP.

No último sábado, dia 6, foi dia de sinuca! Isso porque os associados da APCEF/SP adeptos da modalidade participaram de um amistoso no clube de campo Castelo, localizado na capital paulista.

A APCEF/SP participou das disputas com uma equipe de 7 integrantes, que mostraram talento em partidas e jogadas de efeito.

>> Acesse a página da APCEF/SP no Facebook e confira mais momentos marcantes desta competição.

A equipe masculina de vôlei da APCEF/SP entrou em quadra para disputar o terceiro lugar no Super Grand Prix Masculino Clube, no último domingo, dia 7.

Ao longo de toda a competição, os atletas fizeram bonito e vinham mostrando talento e garra, vencendo partidas com folgas nas pontuações e sets vencidos. No entanto, os atletas da APCEF/SP venceram a disputa pelo terceiro lugar por 3 sets a 0 da equipe Mistura.

>> Clique aqui e confira a tabela da competição.

>> Acesse a página da APCEF/SP no Facebook e confira mais momentos marcantes desta grande final.
 

A Oscip Moradia e Cidadania realizou no sábado, 6 de dezembro, uma grande festa de fim de ano para as crianças atendidas pelo projeto mantido pelos empregados da Caixa. Mais de 400 crianças participaram do evento na Quadra do Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e Região, no centro da capital.

A principal atração foi a distribuição de brinquedos, feita por um Papai Noel, já no fim da festa. Antes disso, as crianças brincaram muito em atividades organizadas pelos monitores e em um pula-pula.

Foram distribuídos cachorro-quente, refrigerante, sorvete e algodão-doce para os participantes.

A APCEF/SP foi uma das entidades que auxiliou na organização da festa. O diretor-presidente da entidade, Kardec de Jesus Bezerra, e os diretores Edvaldo Rodrigues da Silva e Ivanilde Moreira de Miranda também participaram da entrega de presentes.

A Oscip contou com o apoio das seguintes entidades, além da APCEF/SP, para a realização da festa: Xeryus, SINT – Sistemas de Integração, Apea/SP, Sindicato dos Bancários de São Paulo, Osasco e Região, Comitê SR Santana, Cetes, Gilog/SP, Gipes/SP, SR São José do Rio Preto, Comitê Bauru, Ebemaq, Cartório de São Mateus e Restaurante Armazém.

"Um agradecimento especial aos empregados da Caixa que contribuíram com a campanha e aos voluntários que trabalharam no evento", agradeceu o coordenador estadual da Oscip, Sérgio Takemoto.

Além das crianças dos três projetos da Oscip Moradia e Cidadania (CDH Cecom, Novo Norte e São Mateus), participantes da Ação Social de São Mateus da Associação de Moradores de Vila Joaniza e do Abrigo Saika Pilar também foram beneficiados.

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