“As braçadas frequentes na piscina ajudam a estimular a capacidade circulatória e cardiorrespiratória, a desenvolver os músculos, a dar mais flexibilidade e resistência às crianças, também melhora o raciocínio, além dos movimentos, o equilíbrio e a coordenação motora”, conta a professora Daniela Sellini De Marchi, do departamento de Esportes da APCEF.
Preocupados com o desenvolvimento global de crianças e adolescentes é que a APCEF oferece, como opção aos filhos dos associados, as aulas de natação no clube da capital.
As aulas, com o professor Alberto, acontecem aos sábados e são divididas em duas turmas: para crianças de 10 a 14 anos, o horário é das 10h às 10h45 e para adolescentes, acima de 15 anos, das 10h45 às 11h30. Os treinamentos, para os adultos ou aqueles que já sabem nadar, acontecem das 11h30 às 13 horas.
